remise en forme

Remise en forme pas quand mangeant

  • Posted on: 17 April 2019
  • By: rédacteur

On dit que les japonais vieillisse bien, en majorité.
Est-ce lié à leur hygiènes de vies ? Leur façons de mangers ? De leur façons de vivres ?
Beaucoup de professionnels dans le domaine on des réponses à ces questions.
Tout le monde, ou je l'espère, souhaite vivre longtemps et être le plus en forme possible quand il vieillira.
Il y a pas de recette miracle. Mais le sport, et sans être dans les starting block, peut servir pour avoir un corps plus en forme, avec plus d'énergie en vieillissant.